冬ニキビ

冬ニキビというのは、赤くなく白っぽい小さなニキビができるのが特徴です。
その原因は、ニキビの第一段階といわれる白ニキビに一因があり、それ
が冬に悪化するのです。

できる過程としては、まず、空気の乾燥で皮膚の水分が失われ、肌が
乾燥します。そして、余分な角質が肌の上に蓄積して毛穴の上部が狭
くなります。

その後、毛穴が塞がり、皮脂や古い角質がどんどん溜まって、毛穴、皮
脂、角質が詰まり、結果、ニキビができるのです。夏が過剰な皮脂や汚
れで毛穴が詰まるのに対し、冬は乾燥や冷えなどで肌の新陳代謝が落
ちて毛穴が詰まることで、ニキビができるわけです。

それぞれ原因が違うので、治療方法も異なります。肌を清潔に保つことは
もちろん必要ですが、ごしごし洗っているだけでは改善されません。

化粧水などで角質層に水分を補給して、肌をみずみずしく保つことが何よ
り大事です。これこそが冬ニキビ対策の要点になります。

また、洗った後のスキンケアも重要で、化粧水やクリーム、乳液などは、手で
人肌程度に温めてから顔に塗ることです。その際、軽くマッサージをしながら
塗ると、肌の潤いを十分に保つことができます。

やはり保湿が大切で、ノンオイルの保湿剤を使用する前は、化粧水で水分
をたっぷり補給することが重要です。